Über mich

Ich bin Nina Olivia, 41 Jahre alt – und mein Leben war nicht immer leicht.

Viele Jahre habe ich in Therapien verbracht, begleitet von einer langen, tiefen depressiven Phase. Erst später kam die ADHS-Diagnose, die vieles in meinem Leben in ein neues Licht gerückt hat. Und dann kam noch eine schwere Erkrankung dazu, die mich gezwungen hat, innezuhalten und mich auf eine Weise mit mir selbst auseinanderzusetzen, wie ich es zuvor nie getan hatte.

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Auf diesem Weg habe ich unglaublich viel über mich gelernt. Ich habe begonnen, mich intensiv mit Psychologie, Gesundheit, Mindset und Spiritualität zu beschäftigen – nicht nur aus Interesse, sondern aus einem tiefen inneren Bedürfnis heraus, mich selbst zu verstehen und einen neuen Umgang mit meinem Leben zu finden.

 

Dieser Blog ist mein Raum, um meine Gedanken, Erkenntnisse und meine Geschichte zu teilen. Nicht, weil ich alle Antworten habe – sondern weil ich weiß, wie es sich anfühlt, sich verloren zu fühlen. Und weil ich heute spüre, dass Veränderung möglich ist.

Ich möchte zeigen, dass wir unserer Geschichte nicht ausgeliefert sind. Dass wir – egal, was wir erlebt haben – jederzeit die Möglichkeit haben, unser Leben neu zu gestalten. Dass selbst aus den schwersten Schicksalsschlägen Entwicklung entstehen kann.

 

Wenn du hier bist, vielleicht suchst du nach Antworten, nach Halt oder einfach nach dem Gefühl, nicht allein zu sein. Dann bist du genau richtig.

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Alles Liebe, Nina Olivia